The Core of my Brain ― 鮫島雅雪の"脳の核"にある抽斗

まともな情報に触れよう

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直接取引、直請け、という言葉の綾：大多数を占めるSE...

案件単価～すなわち、報酬額を強調するもの：大多数を占め...

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「自社プロダクトも展開」「自社サービスも展開」：大多数...

案件数の多さを強調するもの：大多数を占めるSES下請け...

「所謂"IT業界"」の求人広告をみてみると・・・件数や...

安倍元首相をはじめ政治家が旧統一教会と関係が深かったと...

記録｜うちにも「瓦がずれている」といって屋根工事勧める...

新型コロナに対して個々人がやるべき対策

2021年はいろいろ選挙がある。選挙行かないとみんな滅...

2021年はいろいろ選挙がある。もう日本は終わるだろう...

☯新着記事☯

: 写真記録

見上げると、見えるもの

2020/6/16 フォトエッセイ, 東京

歩きながら上を見ると、電柱、電線が見えます。これを透過して空や月を見ることもあるけれど、ちょっと上を見るとまずこの電線が気になってしまいます。宇宙と交信しているようなアンテナが付いたもの、川を渡り ...

: 健康漫筆

健康のための運動について(1)　～運動経験がない人や、過度に太っている人がいきなりジョギングをしてはいけません

2020/6/30 健康一般, 八卦掌, 操体, 運動

健康のために運動が良いのは間違いありません。身体は動く、動かすことでバランスを整えます。赤ん坊は常に動いています。子供もじっとはしていません。でも大人になると動かなくなります。仕事場などで、うろ ...

: 健康漫筆

健康のための運動について(2) ～私の運動歴

2020/6/30 健康一般, 操体, 運動

ちなみに、私自身の運動歴はこんな感じです。小学校の低学年のころは野球ばっかりやっていました。高学年になるとバスケットボールを始め、これは高校までやりました。バスケットをやりながらバレーボールやバド ...

: くらし漫筆

美味しい珈琲を淹れて家で飲む

2020/6/11 珈琲, 衣食住

スターバックスやドトールなんか問題にならないくらい、おいしいうちの珈琲。(もっとも目的が違うので、スタバやドトールのようなチェーン店と比較してもしかたないですが) でも特別なことをしているわけではなく ...

: くらし時事漫筆

一次情報にあたろう

2020/6/11 情報社会, 意識, 政治, 経済

新聞を読まなくなってもう十数年がたちます。長い一人暮らしの間はテレビを持っていなかったので、ニュース番組を見る機会もほとんどありませんでした。90年代後半からネットでもいろいろな情報が得られるようにな ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0008】鬼怒無月　～　日本で最高峰のギタリスト

2020/6/30 インプロ, フリージャズ, ワールドミュージック, 音楽

∥ARTIST: 鬼怒無月 ∥ALBUM TITLE: WILD LIFE 鬼怒無月/Wild Life [PSCR-6168] No0007で採り上げた梅津和時の「プチ大仕事」にも出演していたギタリ ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0007】LIVE：梅津和時プチ大仕事

2020/6/10 アングラ, インプロ, フリージャズ, ワールドミュージック, 音楽

∥Artist：梅津和時、仲井戸麗市、鬼怒無月∥LIVE：梅津和時プチ大仕事(2013年4月23日　新宿ピットイン) ジャズクラブである新宿ピットインでのライブ。梅津和時のプチ大仕事の最終日。メンバー ...

: 時事漫筆

結婚生活～事実婚

2020/6/30 意識, 生活

成長戦略の中核に「女性の活躍」！？　なんじゃ？で、根幹は人々の意識が問題、ということを書きました。ところで我々夫婦は事実婚、子供なし、共働きで独立経済共同体、それぞれの役目はとくに決めず臨機応変に、 ...

: 時事漫筆

成長戦略の中核に「女性の活躍」！？　なんじゃ？

2020/6/30 意識, 政治

4月19日の安部首相の成長戦略スピーチで、成長戦略のひとつに「６．女性が輝く日本」というのが挙げられています。(首相官邸web site) 政策として語られると、なんだか妙なお題です。いまだ「女性」 ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0006】3 MUSTAPHAS 3　～　摩訶不思議で国籍不明のフランス人音楽

2020/6/30 ワールドミュージック, 音楽

∥ARTIST: 3 MUSTAPHAS 3 ∥ALBUM TITLE: SHOPPING 3 Mustaphas 3/Shopping [GSR-605] このアルバムのいくつかの歌詞は、言語自体が ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0005】NUSRAT FATEH ALI KHAN　～　カッワーリの大御所

2020/6/30 ワールドミュージック, 音楽

∥ARTIST: NUSRAT FATEH ALI KHAN ∥ALBUM TITLE: LOAY LOAY AAJA MAHI ヌスラット・ファティ・アリ・ハーンは、イスラムの神秘主義 ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0004】PRISSANA WONSILI　～　タイのモーラムを歌う人気歌手

2020/6/30 ワールドミュージック, 音楽

∥ARTIST: PRISSANA WONSILI ∥ALBUM TITLE: PATITO タイ語タイトルのため、曲名と歌手名のスペルが正しいかどうかはわかりません。日本語読みすると、プリッサナー ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0003】ELVY SUKAESIH　～　インドネシアのダンドゥットの女王

2020/6/30 ワールドミュージック, 音楽

∥ARTIST: ELVY SUKAESIH ∥ALBUM TITLE: ELVY SUKAESIH エルフィ・スカエシは、いまでも心地よい歌を聴かせてくれる歌手ですね。インドネシアのダンドゥットの女 ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0002】SASHA　～　UKインディアンのバングラビート

2020/6/30 ワールドミュージック

∥ARTIST: SASHA ∥ALBUM TITLE: CULTURAL VIBES ＵＫエイジアン、イギリス系インド人で、バングラ・ビートの女性歌手です。アルバムのジャケットの彼女 ...

: 漫筆

梯子のイマージュ：対人関係について

2020/6/11 意識, 生活

人という字は人と人が支えあっている姿を表している、わけではなくて本当は、人一人の立ち姿を表した象形文字が基である、というのは周知のところだと思います。十九歳くらいのころから私は、対人関係を考えるとき ...

: 古くても新しくてもいい音楽

【0001】SHEILA MAJID　～　マレーシアのトップ歌手

2020/6/30 マレーシア, ワールドミュージック, 音楽

∥ARTIST：　SHEILA MAJID ∥ALBUM TITLE：　ADUH SAYANG シーラ・マジッドはマレーシアのトップ歌手です。2005年にマレーシアを訪れたときにもテレビCMで彼女の曲 ...

: 健康漫筆

鬱の数年00｜概略

2020/6/24 病気, 鬱の数年

吉行淳之介氏の『鬱の一年』ではないですが、私も数年間治療をした経緯があります。私の鬱病はおおよそ以下のような経緯です。おそらく2007年頃から身体的不調が始まりますが、なんだかんだと言いながらもな ...

: 健康漫筆

鬱の数年01｜うつ病に伴う身体的症状：各種の痛み、不具合、疲れ

2020/6/30 病気, 鬱の数年

ここでは実際に起きた身体的な症状について、記録をまとめてみます。 (1)疲れ―「疲れた～」という状態について三十代になって職責等も大きくなってくるにつれ、次第に疲れるようになった。といっても三十代 ...

: 健康漫筆

鬱の数年02｜睡眠がとれない！～「昼寝を待ちわびて」：鬱病では「疲れているのに眠れない！」

2020/6/30 病気, 鬱の数年

「疲れているのに眠れない」状態がうつ病の始まり、とよく言われますが、私の場合も「だたの疲れ・ストレス」とちょっと違うな、と思い始めたひとつの要因は、睡眠がおかしくなったからでした。＜＜普通の状態って ...

: 健康漫筆

鬱の数年03｜うつ病の心理的症状

2020/6/30 病気, 鬱の数年

続いて心理的な症状についてです。最初は身体的症状が出てきましたが、そのうちただの「疲れ」とは違うな、と気づき始めますが、以下そうした「違和感」がなんだったのかについて記録します。＜＞＜＞＜＞＜＞＜＞ ...

: 健康漫筆

鬱の数年04｜休養の仕方：　ウツになってしまったときの効果的な休み方

2020/6/30 病気, 鬱の数年

私のように過労が原因のひとつと考えられる場合とくに休養が必要、とはよく言われますが、「どのように休むべきか」はだれも教えてくれません。何を読んでも医者に聞いてもだめです。ちなみに医者は、私が自分の意思 ...

: 健康漫筆

鬱の数年05｜抗うつ剤と睡眠薬の断薬から恢復：　うつ病恢復に向けて私がとった方法

2020/6/30 病気, 薬物, 鬱の数年

1．おおまかな経緯鬱の数年00｜概略でも述べましたが、通院治療を始めてからの経緯についてもう少し細かく触れておきます。 2009年半ばから相棒の勧めもあって通院をはじめます。ですがなかなか良くなら ...

: 健康漫筆

鬱の数年06｜うつ病における薬(抗うつ剤SSRI等、睡眠薬マイスリーやら、デパスなど安定剤やら薬物祭り)について

2024/5/31 病気, 薬物, 鬱の数年

服薬し休養すれば数か月で治る、といまだに宣伝されるうつ病ですが、実態は人によりいろいろで、数か月で治まった例はあまり聞いたことがありません。私は治療開始から約3年以上。ここでは薬の話をしますが、長い ...

: 健康漫筆

鬱の数年07｜鬱病が治る、というのはどういうことか？

2020/6/24 健康一般, 本・雑誌, 病気, 鬱の数年

１．鬱病が治る、というのはどういうことか？一般的な病気治療というのはまず、症状や器質疾患を修正、それに伴う愁訴を取り除く、ということでしょう。癌と診断されればまずがん細胞を取り去る対処を行い、次に ...

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